Kungfu

Kungfu

Kungfu is vrij vertaald hoge vaardigheid, grote concentratie of toewijding. De traditionele Chinese krijgskunsten zijn onder deze naam, die soms ook in het Chinees gebruikt wordt, in het westen bekend geworden. Deze traditionele stijlen richten zich voornamelijk op zelfverdediging, gewapend of ongewapend.

Kungfu maakt lichaam en geest sterker in de moderne maatschappij en iedereen kan deze sport beoefenen.

G-Kungfu

Ook Kungfu is toegankelijk voor personen met een functiebeperking. Je kan meer informatie vinden via Topacademie Sifu Walter Toch 

Wing-Tsun 

Wing Tsun is een Chinese vechtkunst Het is een zijstroming van de zuidelijke stijl Wing Chun uit de vechtsport Kung Fu, waarin de nadruk ligt op korte en snelle bewegingen. 

De stijl vindt zijn oorsprong in een van de Shaolin Kloosters. Wing chun is gericht op vechten op korte afstand.

De basisprincipes 

• Als de weg vrij is, stoot door
• Als de weg niet vrij is, blijf kleven
• Geef mee 
• Als de tegenstander zich terugtrekt, volg hem

De krachtprincipes

• Bevrijd jezelf van je eigen kracht: 
• Bevrijd jezelf van de kracht van de tegenstander:
• Gebruik de kracht van de tegenstander tegen zichzelf:
• Voeg er eigen kracht aan toe:

De vijf afstanden van gevecht

• De trapafstand
• De vuiststoot-afstand
• De knie-elleboog-kopstoot-afstand
• De worpafstand (vasthouden, worstelen)
• Het grondgevecht-afstand

Wing-Tsun kan beoefend worden in Sporthallen Bourgoyen, Hekers, Neptunus, Tolhuis en Driebeek.